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音韻に関する改定案 古ミリ語（近代以前の書き言葉としてのミリ語、東アジアで言う漢文） 頭子音 唇 歯茎 後歯茎 硬口蓋 軟口蓋 破裂 p b t d k g 鼻 m m n n ng ng 摩擦 f s x h 破擦 c z q j 接近 w w y 弾き r r 介音 唇音化 歯茎 硬口蓋化 接近 w r y 母音 前 中 後 狭 i u 広めの狭 (i) (u) 中 e o 狭めの広 a 広めの狭：二重母音で後ろ側に来る母音の音 長母音・二重母音を含めた母音 o a u e i 母音 o a u e i 母音u末 ou au eu iu 母音i末 oi ai ui ei 短母音u末、i末母音は後ろに破裂・摩擦音の末子音を続けられない 末子音 唇 歯茎 軟口蓋 破裂 p t k 鼻 m n ng 摩擦 f s h 側面接近 l アクセント 動詞系は上昇降下声調 名詞系は平版声調 現代ミリ語（言文一致語のミリ語、東アジアでいう北京官話かな？） 頭子音 唇 歯茎 後歯茎 硬口蓋 軟口蓋 破裂 p b t d k g 鼻 m n 摩擦 f v s x h 破擦 c z q j 接近 w y 弾き r 母音 前 中 後 狭 i u 広めの狭 (i) (u) 中 e o 狭めの広 a 広めの狭：二重母音で後ろ側に来る母音の音 長母音・二重母音を含めた母音 o a u e i 母音 o a u e i 母音u初 uo ua uw ui 母音i初 io ia iu ie 母音u末 ou 母音i末 oi ai ei 短母音u末、i末母音は後ろに破裂音の末子音を続けられない 末子音 唇 歯茎 軟口蓋 破裂 ʔ 鼻 N 側面接近 l
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相詞 動作の段階や状況を表す。 動詞に対して後置される。時制詞を伴う場合は時制詞と結合する。 完成相 (無標) 動作の開始から終了まで。 将然相 sir 動作の開始直前。 開始相 per 動作の開始時。 進行相 tor 動作の進行中。 完了相 mar 動作の完了時。 継続相 xur 動作の完了した状態の継続中。 終了相 nur 動作の終了時。 反復相 ker 動作の開始から終了までを繰り返す。 習慣相 for 動作が習慣的に繰り返される。 完成相 動作の一部始終を表す相。 As obozan Ox.（私は彼を見た。） 将然相 動作が始まる直前を表す相。 漢文でいう「将(将に～せんとす)」に当たる。 As oboz ansir Ox.（私は彼を見ようとした。） 開始相 動作の開始を表す相。 As oboz anper Ox.（私は彼を見はじめた。） 進行相 動作の一コマを表す相。 As oboz antor Ox.（私は彼を見ていた。） 完了相 動作が完了したことを表す。 As oboz anmar Ox.（私は彼を見ていた。） 過去のその時点ではもう見ていなかった。 継続相 動作が継続していることを表す。 As oboz anxur Ox.（私は彼を見ていた。） 過去のその時点ではまだ見ていた。 終了相 動作の終了を表す相。 As oboz annur Ox.（私は彼を見おわった。） 反復相(持続相) 瞬間的な動作の反復を表す。 それ以外の動作の持続を表す。詳細は助動詞詳説を見よ。 As oboz anker Ox.（私は彼を見つづけた。） 習慣相 習慣的に動作をすることを表す。 頻度などを表す語を伴うことが多い。
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月曜日 1 数学ＺＢPart１(落合) 2 現代文読解研究(小金丸) 3･4 物理ＨPart２(行政) 5 長文英文構成演習(塚田) 6 和文英訳Ｓ(藤田) 7･8 生物ＳPart２(加納)44 9･10 センター政経(内田) 火曜日 1･2 物理ＨPart１(古大工) 3 数学ＺＢPart２(上野) 4 英語構文Ｓ(松本) 5 京英(下川)32/東現(中野) 6 東英(藤原)32/数OS(倉沢)51/数DS(戸谷)43/京現(池尻) 7 古文１α(後上) 8 数学ＸＢ§１(倉沢) 9 P阪理(楠本)51/P東物(牛尾)/地学(小川)22 10 地学(小川)22 水曜日 1 数学ＸＢ§４(小笹) 2 語法文法研究Ｓ(小宮) 3 センター英語演習(麻生) 4 数学ＸＢ§３(岩沢) 5 地理(森) 6 京現(松本)22/地理(森) 7 P京物(中田正)51/P阪物(古大工)/生物SPart1(大森)43 8 生物ＳPart１(大森)43 9 パワーアップ東生(大森)33 木曜日 1･2 化学ＳPart２(伊達) 3 センター古文(菅野) 4 英文読解ＳＤ(桜井) 5 数学ＺＢPartⅢ(吉川) 6 阪英(青山)/P東数(谷口)32 7･8 C日(高橋)41/C世(徳永)42/倫理(栗栖)43 9 P京理(杉山)32/P東化(片山)41 金曜日 1 難英(佐藤)32/P京化(嶋田)/P阪生(出井)34 2 センター現代文(彌榮) 3･4 化学ＳPart１(北山) 5 数学ＸＢ§２(吉岡) 6 漢文Ｖ(岩名) 8 数TS(米村)53/数KS(阿部)/P阪化(所)51 9 パワーアップ京生(平賀) 10 古文ＴＫ(加納)
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2 ：いうおいおｒうぃじょｆ ◆EhHbCq6J3. ：2009/03/23(月) 23 57 44 ID RnpNmJlz0 コテのスペックとか 名前：いうおいおｒうぃじょｆ ◆EhHbCq6J3 学歴：京大非医学部卒業→2009年度東京大学教養学部理科三類入学 本格的な受験勉強を始めた時期：6月頃 受験期の生活：週四で某所でバイト（月約10万） 予備校or宅浪：宅浪 現役時の成績：駿台全国模試総合偏差値72,3（理ⅠA判定だった気がする） スタート時の成績：駿台全国模試総合偏差値75（理ⅢB判定） 科目別最高偏差値：東工大実戦数学91.4 東大模試成績：実戦（C,B）、即応(A) センター自己採点：英190リ46数（ⅠA100ⅡB84）国（論40小38古25漢50計153） 化100物91倫82計800/900（リスニング含めて846/950) 二次本番自己採点：英95数70国42物52化40計299 3 ：いうおいおｒうぃじょｆ ◆EhHbCq6J3. ：2009/03/23(月) 23 58 25 ID RnpNmJlz0 科目別勉強法 英語：最初の三ヶ月くらいは思考訓練の場としての英文解釈をずっとやってた。 ノートに英文書いて全訳を自分なりにその下にどんどん書いた。たまに要約も してた。分からない単語や熟語はその都度覚えて最後におさらい等をしてた。 文法は東進で出てるレベル別の最高レベルの6をやった。初見では8割くらいできてた。 後はできなかったところは2,3週くらいやったかな。長文は同じく東進のレベル別の 6をやってた。平均八割くらい。これは全体的にほぼ理解できてたから1週で終わった。 リスニング対策はネットで配信してるニュースを適当に。後は過去問をやった それで本番は24点だった。11月頃に25ヵ年をやり始めた。それ以降はセンター対策を はさんでそれしかやらなかった。ちなみにセンター対策は過去問だけ。リスニングは 二次対策で十分。センターのリスニングは二次に比べればウンコ。 数学：基本的にウンコしてるときとか飯食ってるときは数学の問題考えてた気がする。 スタート時にはハイレベル理系数学をやってた。初見で八割くらいできてたが 後はできなかったところを二週くらいしてた。その中の問題を改作しては自分で解いたり ２ｃｈで投下したり。これ結構勉強になった気がする。東大模試一ヶ月くらい前は 模試過去問（青と紫）やってた。後は新数学演習とマスターオブ整数を全部つぶしてたかな。 新数演は八割がたできてたがマスターオブ整数は終わりきらなかった。11月くらいで 25ヵ年やり始めてそれ以降ずっと本番までやってた。センター対策は直前に過去問のみ。 基本姿勢として常に別解を考えてたかな。いつも思いつくとは限らなかったがこれまた いい練習になった。 4 ：いうおいおｒうぃじょｆ ◆EhHbCq6J3. ：2009/03/23(月) 23 59 49 ID RnpNmJlz0 国語：一番苦労した科目。独学だったから添削してくれる人がいなくて困ってた。 そもそも苦手だったから参考になるか分からんが。現代文は最初河合の現代文と格闘するを2週、 後はマーク式基礎問題集やらでセンター型の勉強をやってた。記述はひたすら自分の言葉で 書いて頑張ってた。後得点ダッシュは合格答案や採点基準が明確だったから先生がいなかった 俺にとってはとても助かった。古文は565で単語を、得点ダッシュで記述対策。特に変わったこと はしてなかった。漢文は最初早覚え速答法を5週くらいした。これで基礎は身についた気がする。 後はマーク式基礎問題集でセンター対策して東進の記述対策問題集と得点ダッシュで記述対策をした。 これでセンターは満点、二次は15点くらい取れた気がする。やっぱり漢文が一番とっつきやすかった 公民（倫理）：かわったことはしてない。面白いほどを読みながら過去問をひたすらやってた。 2,3週くらいしたかな。用語集は使わなかった。使ってたら点が上がっていたかといえばよく分からない。 5 ：いうおいおｒうぃじょｆ ◆EhHbCq6J3. ：2009/03/24(火) 00 00 46 ID RnpNmJlz0 物理：最初の三ヶ月くらいは難系を二週。後は東大模試一ヶ月前に模試問（青と紫） そして理論物理への道標上下を2週。11月くらいから25ヵ年やり始めてそれ以降本番まで やってた。センター対策は直前に過去問で十分な気がする。物理はとにかく基本原理が 大事で式の適用の仕方にかなり気をつけた。納得するために例えば力学では運動方程式 を立ててそこからエネルギー保存則を導いてた。実践的には微分積分は使わないほうが いいが本質を理解するには不可欠だとは思うから自力で導いてみるのはいい練習になるはず。 言うまでもないが力学は絶対に完璧にしておくべきだな。電磁気学にも結びつくから。 波動は式で理解することと図で理解すること両方同時にやるとすっきりできると思う。 ドップラー効果とかは2通りくらいの方法で導けるようにしておくと便利なんじゃね。 熱力学は熱力学第一法則、気体の状態方程式、力のつりあいの式で殆ど解けるから是非 得点源に。やらない奴はもったいない。あと(1+x)^n≒1+nx等の近似法計算は早いうち から慣れておいたほうがいい。後次元チェックを忘れずに。 化学：最初は新研究を辞書代わりに化学ⅠⅡの新演習と100選を2,3週くらい。初見では八割程度 か。思考訓練の場としての体系化学とか言うのもやったがアレは初学者向け。誤字が多い。 東大模試一ヶ月前は模試問（青と紫）。11月くらいから25ヵ年やり始めてそれ以降本番まで同じ。 センターは物理と同様に直前に過去問で十分。全部の教科にいえることだがセンター対策は 絶対にしたほうがいい。後で本当に泣くから。物理でもそうだが数じゃなくて単位に注目した ほうがいい。あと質量ではなく物質量（mol)で考えるように。気体の状態方程式を状況に応じて 使いこなせるように（温度、圧力、密閉系などを絶対に見逃さないように）なるといい気がする。 特に東大化学は気体の難問がよく出るし。無機の知識は早いうちから完璧にしておいたな。 主に新研究とか100選とかで。後東大有機は細かい実験知識と初見の反応とかに対応するために 新研究を活用すべし。あと解く順番だが俺は全教科順番にやってた。そういうのあんまり 関係ない気がするんだわ。
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ベビンネちゃん達は声ひとつ上げずに丸飲みされた訳ですな。生まれたてだからこそミィアドレナリンが出やすいと言うのに勿体無いｗｗ -- (名無しさん) 2013-02-10 20 29 02
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＜魏 259年＞ ＜蜀漢 259年＞ ＜呉 259年＞ 259年 永安二年（呉） 皇帝 孫休（呉景帝） 皇后 （空位） 皇太子 （空位） 三公（呉） 丞相：？ 太傅：？ その他の要職（呉） 太常：？ 光禄勳：？ 衛尉：？ 太僕：？ 廷尉：丁密(257?~262) 大鴻臚：？ 宗正：？ 大司農：？ 少府：？ 大司馬：？ 大将軍：？ 驃騎将軍：？ 車騎将軍：劉纂？ 衛将軍：？ 上大將軍：？ 主な事件 二年春正月、震電。《三国志呉書三嗣主伝孫休》 三月、九卿の官を備える。詔して曰わく「朕以不德，託于王公之上，夙夜戰戰，忘寢與食．今欲偃武修文，以崇大化．推此之道，當由士民之贍，必須農桑。夫一夫不耕，有受其饑，一婦不織，有受其寒；饑寒並至而民不為非者，未之有也．自頃年已來，州郡吏民及諸營兵，多違此業，皆浮船長江，賈作上下，良田漸廢，見穀日少，欲求大定，豈可得哉？亦由租入過重，農人利薄，使之然乎！今広く田業を開き、その賦稅を軽くし、差科彊羸，課其田畝，務令優均，官私得所，使家給戶贍，足相供養，則愛身重命，不犯科法，然後刑罰不用，風俗可整．以僚之忠賢，若盡心於時，雖太古盛化，未可卒致，漢文升平，庶幾可及．及之則臣主俱榮，不及則損削侵辱，何可從容俯仰而已？諸卿尚書，可共咨度，務取便佳．田桑已至，不可後時．事定施行，稱朕意焉．」《三国志呉書三嗣主伝孫休》 誕生者 死没者 注 ▲PAGE TOP 258年＜＜ ＞＞260年
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★Ritz Software（リッツ ソフトウェア）とは？ 同人ＢＬゲームサークルとしては古参なサークル。 別名義で乙女ゲームサークル「ROYSE；」をはじめる。 別名義でBLゲームサークル「a fairy tale "boys" series」（AFTBOYS）をはじめる。 Ritz Software(さくらゆかり)・Ashsoft(上野明大・秋葉レイヤ・ひとみん) プロ声優を使ったボイス入り作品が多数。 実は会社形態らしい。（プロ声優のプロダクションは同人形態の所とは契約しません） 現在は社長+Ritzスタッフ一人のみらしい。 さくらゆかり＝ちょこ＝秋葉きると＝唯一の社員とのこと。 318 名前：いけない名無しさん[sage] 投稿日：2006/10/24(火) 23 53 03 ID ??? 率が原画家募集しているの見かけてしまったよ… 料金のこと知らなかったんだけど、最低１０万と書いてあった。 率っていつもイベントスチル１００枚近くあるよね。 キャラの立ち絵も５～６人だろうし、ポーズ差分、服装差分考えると、 １枚あたりいくらになるんだろう… ５００円くらい？ あ り え な い … 355 名前：いけない名無しさん[sage] 投稿日：2006/11/06(月) 21 03 04 ID ??? 確か率って原画とか塗りでも クオリティが低いからってガンガン値段減らされるってきいた 当初３０万だったものが、気がついたら１０万以下になってたとか・・・ しかも１ヶ月５０枚とか１００枚書かされる（塗らされる） 原画を一ヶ月で５０枚とか、プロでも描けるかどうかレベルなのに・・・ あと声優代金はお友達価格でも商業と同人はそんなに違わないから 声優代金にほとんどの制作費が費やされるんだろうね 商業相場は事務所や声優さんによっても違うけど、ゲームの出演は 高めに設定されることが多い。 役の台詞数によっても違うけど、だいたい１人につき１０万円～３０万円（もっと高いことも） 新人声優さんなんかは数万円ってこともあるけど、率はそこそこ有名声優さん 使ってるから、値段は結構かかってると思う。あと音きりやスタジオ代金もあるし。 声優事務所に値段設定してキャスティング丸投げしても１００万はくだらないと思う。 声優代１００万＋スタジオロックアウト（一日貸切）５万～１０万＋音きり１ワード３０円～６０円×台詞数 で、CDプレスとパッケ代が１０００枚１５万～２０万として、絵やシナリオ以外の ところで２００万くらいはかかってるんじゃなかろうか。 １枚４０００円で売るとして、５００枚で採算分岐を超えようとすると、どうしても絵や塗りに 金がかけられないんだろうね。声なしならもっと経費少なくなるだろうけど。 556 名前：いけない名無しさん[sage] 投稿日：2008/11/14(金) 10 26 21 ID ??? 滅背の説明じゃ、もう店にも再プレス版が来てないとおかしいんだよね…？ 555のが当たりっぽいなこりゃ。 プレス資金もだけど、スクリプターやとってもスクリプターに払う金がないんじゃない？ それにどこかで募集かけたら、それこそ祭り上げになるだろうしな バグ判明直後とか、スクリプタ脱退直後ならともかく (それでも祭られるだろうけど)今からやってたら救いようないし。 まあ噂流れてるから、わざわざ率行ってストレス溜めたがる人もいないだろうしね。 シナリオはいまんとこ相場出てないけど、原画と塗りは バイトやったほうがましなレベルのお察しの金額だし 1ヶ月100枚書かせるらしいし。 スクリプター7万の相場がスクリプター的にどうなのかはわからないが 1週間で組めとか言われたら、7万だろうが自分でも断るしなｗ
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特色 [編集] 中国の影響が強かった奈良時代の文化（唐風）に対して、これを国風（和風・倭風）文化と呼んでいる。現在まで続く日本の文化の中にも、この流れを汲むものが多い[1]。 遣唐使の停止 [編集] 以前は寛平6年（894年）の遣唐使停止により中国の直接的影響を抜け出し、日本独自の文化が発展したと一般的に解釈されてきた。しかし、遣唐使廃止後も対外交流は盛んで中国の文物は多く日本に流入していた。そのため、遣唐使停止を国風文化の画期とすることは誤りである。そもそも、唐風の文化を踏まえながらも日本の風土や生活感情である「国風（くにぶり）」を重視する傾向は奈良時代から進行していた。すなわち、遣唐使停止は日本文化の国風化を加速させる要因であったとみることが適当である。 浄土教の流行 [編集] 末法思想を背景に浄土教（浄土信仰）が流行した。9世紀前半に円仁が中国五台山の念仏三昧法を比叡山に伝えており、源信が『往生要集』を著して天台浄土教を大成した。また空也は庶民に対しても浄土教を広め、市の聖と呼ばれた。浄土信仰は京の貴族に深く浸透し、国風文化の仏教建築、仏像、絵画などにその影響を残した。 女房文学の発達 [編集] 藤原氏（藤原北家）による摂関政治は、外戚政策（天皇家に子女を入内させ、その子を天皇として外祖父となり権力を握ること）に立脚するものだった。藤原氏は子女を入内させると天皇の歓心を得るために有能な女性を選抜し、女房として近侍させた。女房は受領階級などの中級貴族の子女が多く、中級貴族たちは藤原氏に取り入るべく子女の教育に努力を惜しまなかった。そのため、清少納言や紫式部など多くの女流作家が生まれることとなった。 かな文字の使用 [編集] 奈良時代から日本語を表記するため漢字の音訓を借りた万葉仮名が使われていたが、この時代になって仮名文字（ひらがな、カタカナ）が広く使われるようになった。カタカナは漢字の一部に由来し（例：伊→イ）、漢文を訓読する際の補助文字として使われた。また、ひらがなは漢字の草書体を元にしたもので（安→あ）主に女性が用い始めた。紀貫之が書いた『古今和歌集』の「仮名序」は、漢文の用法を遺しながらも平仮名で書かれた和文として初期のものである。（ひらがなを参照） 文学 [編集] 詩歌 [編集] * 古今和歌集：延喜5年（905年）に醍醐天皇が紀貫之、紀友則、凡河内躬恒、壬生忠岑等に編纂を命じて出来た最初の勅撰和歌集。 * 和漢朗詠集：寛仁2年（1018年）頃に藤原公任が編集した漢詩集。 物語 [編集] * 竹取物語：現存する最古の仮名の物語。 * 伊勢物語：在原業平を主人公にしたといわれている歌物語。 * 宇津保物語：遣唐副使・清原俊蔭とその子孫を主人公とした物語。 * 落窪物語：継子いじめに苦しむ姫が貴公子と結婚して幸せになるまでを描いた物語。 * 源氏物語：王朝物語の最高傑作。 日記・随筆 [編集] * 土佐日記：紀貫之が土佐守の任務を終えて帰る旅の途中のことを女性を装って平仮名で書いている。 * 蜻蛉日記：藤原道綱母が夫藤原兼家との生活の不満を綴った日記。 * 和泉式部日記：和泉式部が自らの恋愛について綴った日記。 * 紫式部日記：紫式部が宮中に仕えている時の事を綴った日記。 * 枕草子：清少納言の随筆。鴨長明の『方丈記』、吉田兼好の『徒然草』と並んで日本三大随筆と称される。 * 更級日記：菅原孝標女が自分の人生を自伝的に綴った回想録。 * 小右記：藤原実資の日記。（漢文） * 御堂関白記：藤原道長の日記。 その他 [編集] * 倭名類聚抄：源順が編纂した日本最初の百科事典。 * 六歌仙：在原業平 小野小町 僧正遍昭 喜撰法師 文屋康秀 大友黒主を総称して六歌仙と言う。 服装 [編集] 湿度の高い気候に適応するため、袖口が広くなるなど風通しの良いゆったりとしたシルエットになった。 男性用 * 衣冠 * 束帯 * 直衣 * 狩衣 女性用 * 十二単 * 細長 楽器 [編集] * 和琴 宗教 [編集] * 御霊信仰 * 陰陽道 * 本地垂迹説 建築 [編集] 平等院鳳凰堂 醍醐寺五重塔 貴族住宅が寝殿造の様式で建てられた。平等院にはその影響が見られる。 仏教建築としては浄土教の影響を受けた阿弥陀堂が多く建立された。 * 法成寺無量寿院：寛仁4年（1020年）に藤原道長が建立。現存せず。 * 平等院鳳凰堂：天喜元年（1053年）に藤原頼通が建立。 * 法界寺阿弥陀堂：永承5年（1050年）頃、日野資業が自分の別荘を寺にしたもの。承久の乱で焼失し、再建。 阿弥陀堂以外の建築としては天暦5年（951年）建立の醍醐寺五重塔が知られる。 彫刻 [編集] 阿弥陀如来像を大量生産するため、分けて造った部品を組み立てる寄木造の技法が用いられた。この技法を完成させたとされるのが定朝である。彫りが浅く平行して流れる衣文、丸い顔に細い目の穏やかで瞑想的な表情が特徴で、こうした仏像を定朝様式と呼ぶ。 * 平等院鳳凰堂阿弥陀如来像：定朝作で唯一現存する作品。 * 法界寺阿弥陀如来像 * 平等院鳳凰堂雲中供養菩薩像 絵画 [編集] 平等院壁画 大和絵と呼ばれる日本的な絵画が発達し、仏教絵画、月次絵や四季絵と呼ばれた景物を描いた障屏画(山水屏風など)や壁画(平等院鳳凰堂扉絵など)が描かれたが仏教絵画を除いて少数しか現存していない。また、多くの物語絵（冊子または絵巻物）が制作されたことが推測されているが、11世紀末以前に制作された作品は現存していない。 仏教絵画では来迎図がよく描かれた。 * 高野山 涅槃図(ACE1086) * 高野山 聖衆来迎図 * 東寺 十二天(ACE1127) * 東京国立博物館 普賢菩薩像 * 平等院鳳凰堂扉絵(ACE1053年前後) * 京都国立博物館 山水屏風 * 源氏物語絵巻（平家時代または院政期） * 信貴山縁起（院政期） * 伴大納言絵巻（院政期） * 鳥獣人物戯画甲乙巻（院政期）[2] 書道 [編集] 小野道風・藤原佐理・藤原行成が三蹟と呼ばれた。11世紀にはかな書道の古典とされる高野切が制作され、12世紀まで多様なかなの書風が展開した。 工芸 [編集] 刀剣 [編集] 日本刀の様式（鎬造・湾刀）の確立期である。 * 三条宗近（三日月宗近） * 小烏丸（天国） * 備前国友成 * 童子切安綱（安綱） 蒔絵 [編集] 奈良時代に日本で考案された蒔絵の技法が大きく発展した。 参照 [編集] 1. ^ 後世から、「日本文化」の「有職故実」の「正統な源流」とされる。実際、古代の「聖徳太子」・「大化の改新」・「壬申の乱」を描いた絵巻物では、「太子」や「蘇我入鹿」らの装いは平安時代の正装である「衣冠束帯」であり、大鎧を着、太刀を揮って中世さながらの合戦をしている。古代の実像が明らかとなったのは、永く続いた中世（「乱世」）が落ち着いた近世・江戸時代の中期で古文辞学（古学）・歌学・国学・陵墓研究が盛んになった時代以降のことである。 2. ^ 鳥獣人物戯画は4巻のうち2巻が鎌倉時代の作とされる。 関連項目 [編集] * 平安時代 * 日本の文化 * 日本の中古文学史 * 王朝国家・摂関政治 * 菅原道真 * 延喜・天暦の治 参照：ウィキペディア「国風文化」より http //ja.wikipedia.org/wiki/%E5%9B%BD%E9%A2%A8%E6%96%87%E5%8C%96 榎本劍修堂 / 劒人倶楽部 埼玉県さいたま市見沼区大谷399 剣道具 通販 / 竹刀 通販
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街でまことしやかに囁かれいている噂…… ──その唄を聞いてはいけない。その唄を聞いた者は1週間以内に死んでしまう。 ある日の帰り道、主人公の携帯に非通知の電話が掛かってくる。 恐る恐る電話に出ると、聞き覚えのない鼻歌のような物が聞こえてくる。 噂の事もあって、慌てて電話を切ると、今度は携帯にメールが届く。 震える手でメールを開くと「あと1週間です」の一文が…… 名前 コメント すべてのコメントを見る
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278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2007/08/06(月) 23 28 24 ID /lSFd01U 【入隊歴】1週間 【性別】女 【年齢】29歳 【身長】160cm 【訓練内容・頻度】基礎・基礎・応用・応用・腹筋・腹筋・最終 【ビリバン有無】腹筋・最終のみ有 【体重変化】50ｷﾛ→50ｷﾛ 【体脂肪率変化】26.3％→22.4％ 【ウエスト等サイズ変化】ﾏｲﾅｽ3ｾﾝﾁ 【その他効果・実感】ｽｶｰﾄがきつくなくなった 【ブートキャンプ以外に実践したこと】なるべく甘いもの・油っぽいものを食べない 【感想・意気込み】 ｻｲｽﾞﾀﾞｳﾝはしてるが、やっぱり腰周りﾌﾟﾆﾌﾟﾆ。引き締めたい！ 【一日の総運動量】１時間 【過去のダイエット経験】18歳の時。運動と、主食をご飯じゃなくてお粥にしたら （おかずは普通に食べる）2週間で3ｷﾛ減った。基礎代謝が高かったのね。若かった…。 【過去の運動経験】なし 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2007/08/06(月) 23 37 30 ID Ihi00pCB 【入隊歴】２ヵ月と1週間 【性別】♀ 【年齢】35 【身長】165 【訓練内容・頻度】1ヶ月目：7日間プログラムの順番、週に1～2日休み 2ヶ月目：1ヵ月プログラムに沿って(途中、多忙のため1週間ほど休み) 【ビリバン有無】なし。無理。 【体重変化】56kg→54kg 【体脂肪率変化】26％→24.5％ 【ウエスト等サイズ変化】71ｃｍ→66ｃｍ 【その他効果・実感】便秘解消 たくさん食べると次の日、すぐにお腹ぽっこり＆1ｋｇ増だったのが、 変化しなくなった。 とにかく、ウェストがくびれて、｢ナイスバディだね｣と言われた！ 一時期、太ももがぱんぱんでジーンズきつくなったが 続けていたら、もとに戻ってきた。 お腹に縦線がはいった。 肩、二の腕の辺りが、ちょっとむきっとしてきた。 膝の上の肉がなくなった。 腕立て＆腹筋1回もできなかったのが、 できるようになってきた。 【ブートキャンプ以外に実践したこと】週1でジャズダンス。 ビリー後リンゴ酢飲む。 普段の飲み物はなるべくミネラルウォーター。 ビールやめて、焼酎、 つまみは揚げ物はやめて豆腐とか、野菜ものに。 【感想・意気込み】楽しい。ここまで続くと思わなかった。 ウェストは期待通りの効果なので、 次は、二の腕細くして、ノースリーブを自信を持って着たい。 大きな変化はないが、明らかに見た目が変わってきて、 運動で、体が変わっていくことが分かった。 3ヶ月目を楽しみにがんばります。 【一日の総運動量】いたって普通の生活。 【過去のダイエット経験】1日1食置き換えを2週間。 最初の1週間で2キロやせたが、2週目で元に戻ったのでやめた。 【過去の運動経験】特になし。冬季のスキーぐらい。 食事制限はまったくしていません。 朝食は、社会人になってからほとんどとっていませんでしたが、 朝ビリーをやるので、やる前にヨーグルト、小さいパンなど、軽くお腹に入れるように。 週4～5飲みに行く、しかも22時以降に行くことが多いので それがなければもっと効果出たかな。 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2007/08/06(月) 23 47 40 ID uFIBZByJ 【入隊歴】 ５月１６日～ 【性別】 男 【年齢】 ３２ 【身長】 １７９．６ｃｍ 【訓練内容・頻度】 基本・応用の次の日は休養日として週３～４ＤＩＳＣ 【ビリバン有無】 最初から有り 【体重変化】 ７５㌔→７２㌔ 【体脂肪率変化】 ２６％→１８％ 【ウエスト等サイズ変化】 ８５．５ｃｍ→８０ｃｍ 【その他効果・実感】 体重はあまり変わらないのに久々に逢う人に驚かれる。 【ブートキャンプ以外に実践したこと】 腹筋Ｐのときは腕立て・懸垂も（できる回数×３セットスローで） 【入隊前と現在】 酒をやめられた（ノンアルコールビールは毎日飲んでる）腹筋が割れてきた。 【過去のダイエット経験】 ステッパー （挫折） 【過去の運動経験】学生時代ソフトボールでインカレ出場 282 名前：281[] 投稿日：2007/08/06(月) 23 49 43 ID uFIBZByJ あと運動後ザバスのウエイトダウンをのんでた。 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2007/08/07(火) 02 45 17 ID eWaVIysQ 【入隊歴】 ２ヵ月 【性別】 ♀ 【年齢】 ２５ 【身長】 １５９ 【訓練内容・頻度】 週４日くらい。主に朝。基・応・腹＆最を気分に合わせて。応用が多い。 【ビリバン有無】 有だけど、限界を感じたら途中で５００ｇダンベルに持ち換えてる。 【体重変化】 ５７．７→５６．２ 胃腸炎で体重１．５キロ減った状態から始めたので実際３キロ減！ 【体脂肪率変化】 ２８．５→２４．６ 【ウエスト等サイズ変化】 Ｂ ８５→８４ UＢ ７９→７４ W ７２→６６ H ９６→９１．５ 【その他効果・実感】 腰痛が無くなった。体が軽い。 ヒールの高い靴を履いても疲れにくくなった。ブラの下の肉が無くなった。 履けなかったデニムが履けた。ヒザ上の肉が減り、足首も締まった。 人から「腕が逞しくなったね」「痩せたね」等よく言われる。日常的に汗をかく量が増えた。 【ブートキャンプ以外に実践したこと】 週２くらいでプール２時間、時間があればビリー後４０分ウォーキング（あんまりやってない） 食事は今までどおり３食きっちり食べ、大好きな食べ放題も月２～３回行ってる。 何故か甘い飲み物が欲しくなくなったので、ビリー始めてから飲み物は主に無糖炭酸飲料。 最近ビリー後プロテインを飲みはじめました。 【感想・意気込み】 着たい服を買って、それをカッコよく着こなすことを目標に始めました。 まだピザですが、私の体形の変化を見てビリーを始める友人が増えました！ 周りに隊員が増え、ビリーの話ができて嬉しいです。効果も期待以上で、何より楽しいので これからも続けます！！ （仕事がお休みだとついつい夜更かしをしてしまいます…夜型は太り易いんですよね…早寝早起きを習慣付けたいと思います…） 【過去のダイエット経験】 やっていた運動部を辞めたら８キロ自然に落ちてまた戻った。たまに筋トレ 【過去の運動経験】小５～中３バスケ部（中学ではほぼ毎日） 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2007/08/07(火) 11 29 56 ID uzSaOStP 【入隊歴】 ７月２０日から 【性別】 女 【年齢】 ３３歳 【身長】 162 【訓練内容・頻度】 2日基本して一日休むの繰り返し 【ビリバン有無】 最初は無理でしたが物足りなくなり今は割りと全部こなせます。 【体重変化】 57.4→55.7 【体脂肪率変化】 24.8→23.3 【ウエスト等サイズ変化】 全体的に締まってきました。 【その他効果・実感】 足は太るんじゃないかと思っていましたが、足首とか脹脛が締まってきて ほっそり見えます。腰回りもすっきりしてきました。 【ブートキャンプ以外に実践したこと】 一日1600kc摂取たまに半身浴一日２㍑近く麦茶を飲む。 【感想・意気込み】 楽しいです。最初はリズムに乗れなかったけど最近はコンバットキックの早さにも リズムに乗りながら出来るようになったので、そろそろ応用をしてみようかと思ってます。 【過去のダイエット経験】 ウォーキング４０分程毎日して４ヶ月で４キロ落としましたが1300しか取らなかったので やめて、食事量が増えたらすぐ元に戻りました。今は食事に関してはストレスはありません。 【過去の運動経験】 なし 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2007/08/07(火) 12 57 29 ID q5d8+htd 【入隊歴】１ヶ月弱 【性別】♀ 【年齢】39 【身長】152 【訓練内容・頻度】平日５日 最初はキャッシュバックプログラム 翌週から１ヶ月プログラムを基本に休みは週末のみ 【ビリバン有無】２週目から使ったけど段々上がらなくなってきたため １kgダンベル×２、0.5kgのレッグウェイト×２ 【体重変化】46kg強で横ばい 【体脂肪率変化】24％くらいで横ばい 【ウエスト等サイズ変化】最初の週にウェストが－４cmになってから横ばい 他も誤差の範囲 【その他効果・実感】最初の週にオヘソの両脇にくぼみが出来た やればやるほどついていけるようになってきている ただ旦那の帰宅時間の関係で夕食が深夜 【ブートキャンプ以外に実践したこと】在宅時にレッグウェイト 【感想・意気込み】体力増強の為に入隊 出来れば腹筋に縦線欲しい、下半身デブなので腿、ふくらはぎをスリムに 【入隊前と現在】朝食べるようになった 汗をかくようになった 水分を採るようになった 気長に頑張っていきます…。